Bloedend tandvlees
Heeft u wel eens last van bloedend tandvlees tijdens het poetsen?
Of vraagt u zich af of u uw gebit eigenlijk wel goed schoonmaakt? Wat de reden ook is dat u hierover leest: u bent op de juiste plek. Een gezonde mond begint bij goede reiniging. Graag leg ik, Lian – mondhygiënist – u uit wat u zelf kunt doen én wat signalen zoals bloedend tandvlees eigenlijk zeggen over uw mondgezondheid.
Waarom is goed reinigen zo belangrijk?
Iedere dag vormt zich tandplak op uw tanden. Dat is een zacht, wit laagje van bacteriën dat u niet altijd kunt zien. Als u deze plak niet goed verwijdert, kan het tandvlees gaan ontsteken. Dit begint vaak met een onschuldig ogend signaal: een beetje bloeden bij het poetsen of stoken. Maar dit is eigenlijk een waarschuwing van uw lichaam dat er iets aan de hand is.
Wat betekent bloedend tandvlees?
Bloedend tandvlees is meestal een teken van beginnende tandvleesontsteking (gingivitis). Dit betekent dat de bacteriën in tandplak een ontstekingsreactie veroorzaken. Gelukkig is dit omkeerbaar: met de juiste reiniging en aandacht kan het tandvlees weer gezond worden.
Maar let op: als de ontsteking langere tijd blijft bestaan, kan deze zich uitbreiden naar het onderliggende kaakbot. Dan spreken we van parodontitis, en dat kan uiteindelijk leiden tot terugtrekkend tandvlees en zelfs loszittende tanden of kiezen.
Hoe reinigt u uw gebit op de juiste manier?
- Twee keer per dag poetsen: Gebruik een zachte tandenborstel of elektrische borstel en poets minimaal twee minuten met fluoride houdende tandpasta.
- Tussen de tanden reinigen: Ragers, tandenstokers of flossdraad zijn essentieel. Poetsen alleen is niet genoeg. Gebruik ze dagelijks om plak tussen uw tanden en kiezen te verwijderen.
- Tong niet vergeten: Ook hier kunnen bacteriën zich ophopen. Hier heb je speciale tongschrapers voor.
- Regelmatige controle: Laat uw gebit en tandvlees minstens twee keer per jaar controleren door een tandarts en/of mondhygiënist.
Wat als het tandvlees blijft bloeden?
Blijft u last houden van bloedend tandvlees ondanks goed poetsen en stoken? Dan is het verstandig om een afspraak te maken bij de mondhygiënist. We bekijken samen hoe het met uw mondgezondheid staat en geven advies op maat.
Wist u dit?
- Bloedend tandvlees is geen normaal verschijnsel – ook al denken veel mensen van wel.
- Roken verdoezelt vaak de symptomen van tandvleesontsteking, zoals bloeden. De ontsteking is er dan wel, maar valt minder op.
- Een frisse adem begint bij gezond tandvlees. Ontstekingen in de mond kunnen een onaangename geur veroorzaken.
Wilt u aan de slag met uw mondgezondheid?
Een gezonde mond voelt niet alleen goed, maar is ook belangrijk voor uw algehele gezondheid. Heeft u vragen of twijfelt u over hoe u het beste kunt reinigen? Maak gerust een afspraak. Samen zorgen we ervoor dat uw gebit én tandvlees in topconditie blijven.