Hoe voorkom je gaatjes?

Hoe voorkom je gaatjes?

Een gezond gebit is meer dan alleen een prachtige lach. Het zorgt ervoor dat je zonder pijn kunt eten, praten en lachen. Bij tandartspraktijk Beugeling doen we er alles aan om gaatjes of andere problemen te voorkomen, want eerlijk is eerlijk: voorkomen is altijd beter dan genezen.

 

Met deze tips houd je je gebit in topconditie

Stap over op elektrisch poetsen

Poets je nog met de hand? Stap dan over op een elektrische tandenborstel. Het is de makkelijkste manier om je gebit echt goed schoon te krijgen. Een elektrische borstel maakt veel meer bewegingen dan je zelf kunt doen en haalt tandplak effectiever weg.

Tip voor ouders: Kinderen hebben hulp nodig tot ongeveer 12 jaar. De motoriek is dan nog niet goed genoeg om elk hoekje te raken, dus poets elke keer even goed na. De een zal het eerder zelf kunnen dan de andere. Je kan beginnen met 1 poets moment niet na te poetsen.

 

Geef je glazuur rust: Let op de eet-en drink momenten .

Elke keer dat je eet of drinkt, krijgt je gebit een ‘zuuraanval’. Je speeksel heeft tijd nodig om dit weer te herstellen. Om je glazuur sterk te houden, is dit ons advies:

Kies tussendoor voor water of thee zonder suiker. Dat zijn de enige dranken waar je tanden écht blij van worden!

Hulp van de preventieassistent of mondhygiënist.

Soms kom je er met alleen een tandenborstel niet helemaal bij. Onze preventieassistenten en mondhygiënisten zijn er om je te helpen. Tijdens een afspraak maken we je gebit grondig schoon door tandplak en tandsteen te verwijderen op plekken waar jij niet of lastig bij komt.

Daarnaast kijken we naar de ruimte tussen je tanden. Wist je dat je met poetsen bijna de helft van je tandoppervlak overslaat? Daarom adviseren we bij iedereen die ouder is dan circa 14 jaar om dagelijks te stoken of te rageren bij de kiezen en te flossen bij de voortanden. Er zijn hier uiteraard uitzonderingen op waar wij een aangepast advies aan geven. Wij laten je precies zien welke maat rager of stoker het beste bij jou past, zodat je tandvlees gezond blijft.

 

Extra bescherming: Sealen en Fluoride

Sommige tanden en kiezen hebben een beetje extra hulp nodig. De tandarts kan tijdens de controle een fluoridebehandeling geven om je glazuur harder en sterker te maken.

Bij kinderen die net hun grote-mensen-kiezen hebben, kijken we vaak of we moeten sealen. Hierbij brengen we een superdun, beschermend laklaagje aan in de diepe groeven van de kies. Zo krijgen bacteriën geen kans om zich te verstoppen en voorkom je gaatjes op plekken waar de borstel niet bij komt.

 

2x per jaar op controle bij de tandarts

Het klinkt cliché, maar het werkt: kom twee keer per jaar langs. Door regelmatig even in de stoel te liggen, kunnen we kleine problemen direct oplossen voordat het pijn gaat doen. Of het nu gaat om een snelle check van de sealings, een fluoride-boost of een frisse reiniging; samen zorgen we voor een prachtige lach die een leven lang meegaat!

 

Zien we je binnenkort?

Heb je vragen over de juiste ragers voor jouw gebit of wil je een afspraak maken? We staan voor je klaar met professioneel advies.